本网讯 12月2日上午9:30，信息大楼二楼报告厅内暖意融融，离退休工作处举办的2025年离退休教职工健康知识讲座吸引了众多老同志聆听。大冶市中医医院治未病中心副主任陈娟担任主讲嘉宾，为老同志们带来了一场生动实用的健康知识课。
“慢性病不可怕，可怕的是我们对它一无所知。”陈娟副主任以通俗易懂的语言，介绍了常见慢性病的防治要点，迅速吸引了在场老同志的注意力。“找准穴位，关键时候能起大作用！”陈娟副主任重点讲解了应对心绞痛、腰扭伤、晕厥等突发状况的中医穴位急救法。她不仅详细说明了内关、膻中、足三里等关键穴位的定位与功效,还现场示范了简单易学的古法养生锻炼操。在陈主任的热情带领下，全场老同志纷纷起身跟随她的节拍一起练习。只见大家神情专注，缓慢舒展身体，认真体验传统养生方法的独特魅力。
为帮助老同志们准确掌握穴位技巧，陈娟副主任走下讲台，来到大家中间，耐心地进行“手把手”指导。她一边讲解按压穴位的正确方法，一边纠正老同志们的动作：“对，就是这里，感觉酸胀就说明找对位置了。”
活动现场学习气氛热烈。离退休工作处的工作人员也分散到会场各处，积极协助老同志们互相寻找和按压穴位。“原来穴位就在自己身上，找对了感觉真明显！”一位老同志兴奋地分享自己的发现。会场内不时传来阵阵欢声笑语，这种零距离的互动教学让老同志们参与热情高涨。
持续两小时的讲座内容充实、形式活泼。老同志们普遍反映，此次讲座不仅内容实用、贴近生活，而且互动环节设置贴心，让大家在轻松愉快的氛围中学到了实实在在的健康知识。讲座结束后，不少老同志仍围着陈主任咨询各种健康问题，现场气氛温馨而热烈。
此次健康讲座是离退休工作处践行“用心用情服务老同志”宗旨的一次成功实践。今后，离退休工作处将继续链接优质资源，不断创新活动形式，丰富服务内涵，为全面提升我校离退休教职工的生活质量和幸福指数而不懈努力。